Jivamukti Yoga

“David ve Sharon çok büyük hocalar, kelimenin tam anlamıyla; birer rehber ve akıl hocası
olarak hem sınırları zorluyorlar hem de ilham veriyorlar. Bu kitap, yoganın hayatı
dönüştürme gücüne şahit olmanıza fırsat verecek.”

Trudie Styler - Rainforest Foundation’ın Kurucu Ortağı
“Sharon ve David yeni kitapları Jivamukti Yoga’da yoganın özünün şarkısını söylüyorlar.
Yoga geleneğinden ödün vermemesine rağmen kitabı okumak şaşırtıcı bir şekilde kolay.
Yaratıcı olma cesaretlerini, kendilerine özgü ve dâhiyane seslerini duyurmadaki cüretlerini
bir solukta alkışlıyorum.”

Rodney Yee

“Eğer Sharon ve David ile çalışacak kadar şanslı değilseniz, buna en yakın ikinci şey işte
şimdi elinizde. Onların kendi felsefeleri ve yorumlarıyla dolu bir kitap. Bu kitapta ifade
edilen bilgiler hem yol gösteriyor hem de ilham veriyor.”

Willem Dafoe
“Sharon ve David bu kitapla harika bir hediye sunuyorlar: Bir taraftan yoganın istisnasız her
şeyle; beden, zihin, sevgi dolu ruh, toplum, tüm varlıklar, Kutsal Öz ve kutsal insanla
dönüştürücü bir bütünleşme olduğuna dair vizyonlarını paylaşarak yoganın dünyasını bugün
için canlı kılacak şekilde anlaşılabilir ve ayakları yere basan bir şekilde bizlere açıyorlar.”
Robert A. Thurman - Inner Revolution’ın Yazarı,
Tibet’in Ölüler Kitabı’nın Çevirmeni
“Arındırıcı, özgürleştirici, canlandırıcı; en şefkatli ve bilgili gurulardan en şefkatli rehber. Saf
neşeye giden yolda arapsaçı olmuş tüm uçları düzene sokuyorlar. Hayal edebiliyor musunuz:
kendi içindeki en iyiyi ve hayattaki gizli mutluluğu keşfetmek isteyen herkes için
aydınlanmanın kolaylaştırılmış hâli!”

Ingrid Newkirk - People for the Ethical Treatment of Animals
(PETA)’nın Kurucusu ve Yöneticisi
“David ve Sharon yogayı özgürleşme için öğretmeyi amaçlıyorlar, her yoldan; bu kitap da
yogayı laf kalabalığının prangalarından kurtarmak için onların bir manifestosu.”
Dr. Robert E. Svoboda -Tanınmış Ayurvedik Akademisyen ve En Çok Satanlar Arasında Olan
Ayurveda: Life, Health and Longevity kitabının yazarı

Sharon Gannon
Jivamukti Yoga yönteminin ve New York'taki Jivamukti Yoga Okulu'nun iki
kurucusundan biridir.
Sharon Gannon’ın (Tripura Sundari) bağımsızlık arayışı, 4 Temmuz Amerikan Bağımsızlık
Günü’nde Washington şehrinde doğmasıyla başladı. Mistisizme karşı ilgisi Katolik bir ailede
yetişmesiyle perçinlendi. Bale, modern dans, klasik Hint dansı, müzik ve Doğu felsefesi
okudu ve 1979’da Washington Üniversitesinin dans bölümünden mezun oldu.
Sharon, 1980’lerde Audio Letter ismindeki caz/rock müzik grubunun vokalisti ve
kemancısıydı. Aynı zamanda da Semiotext(e)’in (Columbia Üniversitesi, New York)
antolojilerine ve dergilerine düzenli olarak katkıda bulunuyordu. 1984’te, insanlara daha
doğrudan ve hızlı ulaşıp yardımcı olacak pratik yöntemler sunabilmek için gösteri
dünyasından uzaklaşıp yoga öğretmeye yoğunlaştı.
Sharon, sanatı her zaman ruhu yücelten bir araç olarak görmüştür. Çeşitli sanat
çalışmalarında, sadece ilham verici olmakla kalmayıp aynı zamanda da öğretici olan ve
herkesin paylaştığı bir arayış olan derin mutluluk arayışına hitap eden şeyler sunmaya çalıştı.
“Elde ettiğimiz başarı ve mutluluk, başkalarına göstermiş olduğumuz nezaketin doğrudan bir
sonucudur,” der Sharon. O bir hayvan hakları aktivisti ve etik vejetaryenliğin ateşli bir
savunucusudur. Ayrıca, ticari kedi-köpek maması ile sonuçlanan duyarsız tavırlar üzerine bir
araştırma niteliği taşıyan Cats and Dogs Are People Too (Kediler ve Köpekler de İnsandır)
(Jivamukti Yayınları, 1999) kitabının yazarıdır.
Sharon 1976’dan beri dünyanın çeşitli yerlerindeki yoga hocalarıyla çalıştı, ki bunların en
önemlileri Şri Brahmananda Sarasvati, Svami Nirmalananda ve Şri K. Pattabhi Jois’tur.

David Life
Jivamukti Yoga yönteminin ve New York'taki Jivamukti Yoga Okulu'nun iki
kurucusundan biridir.
David Life (Deva Das) Michigan eyaletinde küçük bir kasabada doğdu. Michigan State
Üniversitesinin güzel sanatlar bölümünden, şiir ve psikoloji yan dallarını bitirerek mezun
oldu.
David Life hayatı boyunca metafiziğe ve spiritüelliğe merak duydu. Katolik ailede yetişmiş
olması onun St. John of the Cross ve Avila’lı Teresa gibi Hristiyan mistiklerine adanmasını
sağladı. Üç yıl boyunca bir Şankaraçarya okulundaki yogik keşişlerin üyesiydi ve aynı
zamanda hazretleri XIV. Dalai Lama’dan Bodhisattva ve Kalaçakra inisiasyonu aldı.
David 1979’da New York’a taşındı ve burada sanat kariyerini devam ettirip East Village’daki
müzik, sanat ve şiir dünyası için uğrak yer hâline gelen Life Cafe’yi açtı.
1980’lerde Life Cafe’yi işletirken Latino şairlerle, eski Beatnik kuşağından Allen
Ginsberg’le ve Living Theater’dan Julien Beck ve Judith Malina ile yakın ilişkiler kurdu.
Bunun yanında kendisi de etkili bir gösteri sanatçısı, ressam ve şairdi.
David, 1984’te yoga öğrenmeye başladı. Dünyaca ünlü çeşitli hocalarla çalıştı, ki bunların
arasında David’e ileri Aştanga serilerinde sertifika veren Şri K. Pattabhi Jois de vardır.
David’in yoga merakı onun sanat, edebiyat ve metafizik çalışmalarından da etkilenir.
Derslerini metaforlarla, müzikaliteyle ve spiritüaliteyle bezer ve espiri, dinamizm ve
spontanlık katar.

Yeliz Utku Konca
Ortaöğrenim ve lise eğitimini Sırrı Yırcalı Anadolu Lisesinde İngilizce olarak tamamlayan
Yeliz Utku Konca, Koç Üniversitesi Kimya Bölümünü tam burslu ve İngilizce olarak bitirdi.
Yüksek lisans ve doktora çalışmalarını biyolojik moleküllerin kimyaları üzerine yaptığı
bilimsel araştırmalarla New York Üniversitesinde (NYU) tamamladı. NYU’da lisans ve
lisansüstü derslerde asistan olarak eğitim verdi, bu esnada ABD’nin dünyaca ünlü çeşitli
bilimsel araştırma merkezlerinde araştırmalar yaptı.
Amerika’daki doktora çalışmaları esnasında akıl ve ruh sağlığını korumak için yogaya
başladı. Stresi azaltmakla kalmayıp tatmin ve denge hislerini artıran, çevreci ve aktivist
yönünü destekleyen yoga pratiği kısa sürede hayatının önemli bir parçası oldu. Kendine iyi
gelen Jivamukti Yoga pratiğini daha çok kişiye ulaştırabilme isteğiyle 2007’de Sharon
Gannon ve David Life’tan Jivamukti Yoga eğitmenlik eğitimi aldı. Ardından bir sene
boyunca usta Jivamukti Yoga hocası Julie Kirkpatrick ile çalışıp ek dersler ve görevler alarak
500 saatlik ileri seviye “Apprenticeship” eğitimini tamamladı ve 800 saat sertifikalı
Jivamukti Yoga hocası oldu.
Yoga hayatının bir parçası olduktan sonra İngilizce yoga yazılarından çeviriler yapmaya
başladı. Çevirdiği ilk kitap Yoga ve Vejetaryenlik 2016’da basıldı. Hâlen İngilizce eğitim
veren özel bir üniversitenin kimya bölümünde ders veriyor ve bir taraftan da hem Türkçe
hem de İngilizce yoga dersleri vermeye devam ediyor. Ana dilleri olan Türkçe ve Bulgarcaya
ek olarak ana dili gibi İngilizce, başlangıç seviyesinde Fransızca ve Almanca biliyor.
Yeliz Utku Konca aynı zamanda 2007’den beri vegan yaşıyor ve yazılar, seminerler ve
eğitimler yoluyla bu konudaki tecrübelerini ve bilimsel bilgi birikimini paylaşıyor. Yoga
veya veganlıkla ilgili yazılarına yelizutku.com veya veganyemekler.com sayfalarından
ulaşabilirsiniz.